Kikadiriaji cha Deadlift kutoka Squat

Tabiri kilele chako cha deadlift kutokana na squat kwa kutumia uwiano wa kawaida.

Jinsi ya kutumia

  1. Weka thamani zako katika sehemu zilizo hapo juu.
  2. Bonyeza Kokotoa ili kuona matokeo papo hapo.
  3. Tumia kitufe cha Shiriki kunakili kiungo cha matokeo yako.

Was this helpful?

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Vikokotoo maarufu

Vikokotoo Vyote