Asya Eşik Değerleriyle BMI Hesaplama

Bu hesaplama hakkında

Standart Vücut Kitle İndeksi (BMI) dünya genelinde aynı fazla kilolu (25) ve obez (30) eşiklerini kullanır, ancak 2004 tarihli bir WHO uzman istişaresi, Asya kökenli bireylerin, herhangi bir BMI değerinde daha fazla vücut ve iç organ yağı taşıdıkları için diyabet, hipertansiyon ve kardiyovasküler hastalığı Avrupa kökenli popülasyonlara göre belirgin biçimde daha düşük BMI değerlerinde geliştirdiğini ortaya koydu. Bunun üzerine WHO, Asya popülasyonuna özgü BMI eşiklerini yayımladı: fazla kilo 23'ten, obezite ise 27,5'ten başlar; her kategoride standart ölçekten yaklaşık iki puan daha düşük.

Bu daha düşük eşikler, Çin, Hindistan, Japonya, Singapur ve Tayland gibi Doğu, Güney ve Güneydoğu Asya'nın büyük bölümünde klinik olarak kullanılır; buradaki ulusal sağlık kılavuzları, bu popülasyonda kardiyometabolik riski düşük gösterebilecek daha yüksek Batı eşikleri yerine Asya eşiklerini (veya yakın bir varyantını) taramada ve risk danışmanlığında benimsemiştir.

Bu hesaplayıcı, BMI'nizi boy ve kilonuzdan olağan şekilde hesaplar, ardından bunu standart 18,5–25 aralığı yerine Asya popülasyonu eşiklerine (18,5–23 sağlıklı aralık, 23–27,5 fazla kilolu, 27,5 üzeri obez) göre sınıflandırır; böylece Asya vücut kompozisyonu araştırmalarıyla en uyumlu ölçekte nerede yer aldığınızı görebilirsiniz.