Riegel Yarış Süresi Tahmin Hesaplama

Bu hesaplama hakkında

Bu hesaplayıcı, spor bilimci Pete Riegel'in 1977'de binlerce yarış sonucunu farklı mesafelerde inceleyerek geliştirdiği Riegel dayanıklılık formülünü uygular: T2 = T1 × (D2/D1)^1,06. 1,0 yerine 1,06 üssü, yorgunluk ve enerji sınırları nedeniyle temponun uzun mesafelerde doğal olarak yavaşladığı gerçeğini yansıtır; bu yüzden süreler mesafeyle doğrusal olarak ölçeklenmez.

Koşucular, farklı bir mesafedeki yakın tarihli bir sonuçtan yola çıkarak yaklaşan bir yarış için gerçekçi bir hedef tempo belirlemek için bunu kullanır — örneğin bir yarı maraton derecesinden maraton süresi tahmin etmek gibi — ancak formül her iki mesafede de benzer bir dayanıklılık antrenmanı varsaydığından, birbirine çok uzak olmayan mesafeler arasında en iyi sonucu verir.