İdeal Kilo (Robinson Formülü) Hesaplama

Bu hesaplama hakkında

Robinson formülü (1983), klinik tıpta kullanılan, boya dayalı çeşitli ideal vücut ağırlığı denklemlerinden biridir ve erkekler ile kadınlar için ayrı ayrı hesaplanır; 5 fit (yaklaşık 152 cm) taban boy üzerinden sabit bir başlangıç ağırlığına, bu taban boyu aşan her inç için eklenen bir artış payı eklenerek bulunur (örneğin erkeklerde yaklaşık 52 kg + 5 fit üzerindeki her inç için 1,9 kg, kadınlarda farklı sabitlerle). Devine, Hamwi ve Miller formülleriyle aynı aileden gelen ve 20. yüzyıl ortasında temel olarak ilaç dozaj hesaplamalarını standartlaştırmak amacıyla geliştirilen, genel bir fitness veya estetik ölçütü olarak tasarlanmamış bir formüldür.

Klinisyenler ve eczacılar, günümüzde de belirli ilaçların ağırlığa göre dozajını tahmin etmek ve bazı klinik beslenme hesaplamalarında ideal vücut ağırlığını tahmin etmek için Robinson ve benzeri formülleri kullanmaya devam eder; ancak bu formüller nüfus ortalamalarına dayanır ve iskelet yapısı, kas kütlesi veya vücut kompozisyonundaki bireysel farklılıkları hesaba katmaz.

Bu hesaplayıcı, boyunuzu ve cinsiyetinizi alarak Robinson formülüyle ideal vücut ağırlığınızı verir.