Tempodan Bitiş Süresi Hesaplama

Bu hesaplama hakkında

Bu hesaplayıcı, kilometre başına (veya mil başına) hedef temponuzu toplam yarış mesafesiyle çarparak yarış bitiş süresini tahmin eder — basit bir işlemdir, ancak koşucuların yarış stratejisi planlarken sürekli başvurduğu bir hesaplamadır; çünkü soyut bir tempo değerini somut bir bitiş çizgisi saatine dönüştürür.

Koşucular ve koşu antrenörleri, 5K, 10K, yarı maraton ve maraton için hedef süreler belirlemek, negatif split veya eşit split stratejileri planlamak (ikinci yarıyı ilkinden daha hızlı ya da aynı hızda koşmak) ve start çizgisinde hangi tempo grubuyla yer alacaklarına karar vermek için tempo-bitiş süresi hesabını kullanır. Bu aynı zamanda yarış organizatörlerinin ve pacer'ların ('tavşan' koşucuların), koşucuları belirli bir hedef süreye yönlendirmek için parkur boyunca vurmaları gereken kontrol noktalarını hesaplama yöntemidir.

Hedef temponuzu ve koşacağınız mesafeyi girin; bu hesaplayıcı, yarış gününden önce hedefinizle karşılaştırabilmeniz için tahmini toplam bitiş sürenizi verir.