OnceHesap

Kehon rasvaprosenttilaskuri (US Navy)

US Navy -menetelmä: kaulan, vyötärön ja (naisilla) lantion ympärysmitoista saat kehon rasvaprosenttisi ja terveyskategoriasi.

Laskettu US Navy -ympärysmittamenetelmällä.

Käyttöohjeet

  1. Syötä arvosi yllä oleviin kenttiin.
  2. Näe tulos painamalla "Laske".
  3. Lähetä tuloksesi "Jaa"-painikkeella.

Tietoa tästä laskurista

Tämä laskuri arvioi rasvaprosentin Yhdysvaltain laivaston ympärysmittamenetelmällä, joka yhdistää pituuden sekä kaulan ja vyötärön mitat (naisilla lisäksi lantion) logaritmiseen kaavaan painon tai painoindeksin sijaan. Koska se käyttää kehon mittoja eikä vaa'an lukemaa, se erottaa rasvamassan ja rasvattoman massan tavalla, johon vaaka ei pysty — kahdella samanpainoisella voi olla hyvin erilainen rasvaprosentti.

Yhdysvaltain armeija on käyttänyt menetelmää vuosikymmeniä alokkaiden palveluskelpoisuuden arviointiin, ja se on yhä suosittu, koska se vaatii vain mittanauhan eikä pihtejä, DEXA-kuvausta tai vesipunnitusta. Kuntosalikävijät ja kehonkoostumusta seuraavat näkevät siitä menettävätkö he rasvaa vai lihasta, ja tulos sijoitetaan yleensä terveysluokkaan (välttämätön rasva, urheilullinen, hyväkuntoinen, keskitaso tai lihava) taustaksi.

Was this helpful?

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Suositut laskimet

Lainalaskuri

Kuukausierä, korot yhteensä ja täydellinen lyhennysohjelma.

Prosenttilaskuri

Prosenttimuutos, prosentti jostakin ja suhdelaskelmat.

Alennuslaskuri

Laske lopullinen hinta, säästö ja alennuksen määrä.

BMI-laskuri

Painoindeksi pituudesta ja painosta (metrinen tai imperialinen).

Ikälaskuri

Laske tarkka ikäsi vuosina, kuukausina ja päivinä syntymäpäivästä.

Koronkoron laskuri

Laske loppumäärä ja ansaittu korko koronkoron kanssa.

Kaikki laskurit