OnceHesap

Калкулатор процента телесне масти (US Navy)

US Navy метода: из обима врата, струка и (за жене) кукова сазнајте свој проценат телесне масти и категорију здравља.

Израчунато US Navy методом обима.

Како се користи

  1. Унесите потребне вредности у поља.
  2. Кликните на „Израчунај“ да бисте видели резултат.
  3. Копирајте или поделите резултат дугметом „Подели“.

О овом калкулатору

Овај калкулатор процењује проценат телесне масти методом обима америчке морнарице, која спаја висину с обимом врата и струка (уз кукове код жена) у логаритамској формули, уместо да се ослања на тежину или BMI. Пошто користи телесне мере, а не тежину с ваге, разликује масну од немасне масе онако како кућна вага не може — две особе исте тежине могу имати веома различит проценат телесне масти.

Америчка војска деценијама користи ову методу за процену спремности регрута, а остала је популарна јер захтева само пантљику, а не калипер, DEXA снимак или хидростатичку кад. Посетиоци теретане и они који прате рекомпозицију тела њоме проверавају да ли губе масти или мишиће, а резултат се обично сврстава у здравствену категорију (есенцијална маст, атлетски, кондициони, просечан или гојазан) ради контекста.

Was this helpful?

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популарни калкулатори

Калкулатор кредита

Месечна рата, укупна камата и комплетан план отплате.

Калкулатор процената

Процентуална промена, проценат од и прорачуни односа.

Калкулатор попуста

Израчунајте крајњу цену, уштеду и износ попуста.

Калкулатор BMI

Индекс телесне масе из висине и тежине (метрички или imperial).

Калкулатор година

Израчунајте тачне године у годинама, месецима и данима из датума рођења.

Калкулатор сложене камате

Израчунајте крајњи износ и зарађену камату уз капитализацију.

Сви калкулатори