روزانہ پانی کی ضرورت کیلکولیٹر

جسمانی وزن، سرگرمی کی سطح اور موسم کی بنیاد پر: روزانہ تجویز کردہ پانی کی مقدار لیٹر اور 250 ملی لیٹر کے گلاسوں میں۔