Idealvægts-beregner

Om denne beregner

I modsætning til BMI, som giver en kategori ud fra forholdet mellem højde og vægt, bruger denne beregner ældre referenceformler, der blev udviklet til at anslå én målvægt hovedsagelig ud fra højde og undertiden kropsbygning eller køn. Formlerne blev oprindelig skabt til bestemte kliniske formål såsom medicindosering og ikke som generelle træningsmål, så resultatet bør betragtes som et groft referencepunkt snarere end som et fast mål.

Folk bruger den af nysgerrighed, når de sammenligner deres egen vægt med et ofte citeret referencetal, og den dukker af og til op i træningsplanlægning ved siden af andre mål som BMI eller fedtprocent, for intet enkelt tal rummer hele billedet af en sund kropsvægt for den enkelte.