Калкулатор идеалне тежине

Ваша идеална тежина по формулама Robinson, Devine, Hamwi и Miller.

Како се користи

  1. Унесите потребне вредности у поља.
  2. Кликните на „Израчунај“ да бисте видели резултат.
  3. Копирајте или поделите резултат дугметом „Подели“.

О овом калкулатору

За разлику од BMI, који даје категорију на основу односа висине и тежине, овај калкулатор користи старије референтне формуле развијене да процене једну циљану тежину, углавном на основу висине, а понекад и грађе или пола. Те формуле су првобитно настале за одређене клиничке сврхе, попут дозирања лекова, а не као општи циљеви у вежбању, па је резултате најбоље схватити као грубу референтну тачку, а не као строг циљ.

Људи га користе из радозналости када пореде сопствену тежину с често навођеним референтним бројем, а понекад се помиње и у разговорима о планирању тренинга уз друге показатеље као што су BMI или проценат телесне масти, јер ниједан број сам не обухвата целу слику здраве телесне тежине за појединца.

Was this helpful?

Comments (0)

  • Be the first to comment.

Популарни калкулатори

Сви калкулатори